Sturzprävention: Neue Workshop-Reihe für Senioren

Der Soziale Kohäsionsplan der Stadt Spa organisiert in Zusammenarbeit mit der ASBL Ergo 2.0 eine neue Reihe von Sturzpräventionsworkshops für Senioren. Ziel ist es, die Autonomie und Lebensqualität zu Hause so lange wie möglich zu erhalten. Der Zyklus besteht aus zwei Phasen: 1. Plenare Informationssitzung: * Montag, 9. November 2026, von 9:15 bis 11:30 Uhr. * Ort: Maison des Jeunes, Rue Hanster, 6. * Entdecken Sie Initiativen und Hilfsmittel zur Optimierung Ihrer funktionellen Fähigkeiten und zur Förderung des Wohlbefindens. 2. Sensibilisierungsworkshops: * Vier Workshops, begrenzt auf maximal 10 Teilnehmer pro Workshop. * Ort: Maison des Jeunes. * Zeiten: Jeden Montag von 9:15 bis 11:00 Uhr. * Termine: 23. November, 30. November, 7. Dezember, 14. Dezember. * Inhalt: Anpassung des Zuhauses, sichere Bewegung im Freien, tägliches Verhalten, lernen, "richtig zu fallen" und wieder aufzustehen. * Geleitet von Frau Anouck Plunus von der ASBL Ergo 2.0. Aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl wird eine Anmeldung dringend empfohlen. Kontakt: 0494/48 06 68 oder [email protected].